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剩飯可以拿來蛋炒飯,那剩下的炒飯呢? 我通常是將它拿來煮十錦鹹粥,
另外就是做成米漢堡了。隨著炒飯口味的不同..米漢堡就有了不同的風味。
之前都是用平底鍋煎米漢堡,這回我改用了飛利浦氣炸鍋來烤米漢堡,
不但效果很好,更方便省事了不少~
隨便夾個家中現成的任何菜,或是煎個肉排,亦或是簡單的起司蛋就非常美味了!
食材 ( 1 人份 )
熟米飯200g
生菜葉適量
蕃茄切片2片
起司片1片
蛋1顆
<調味料>
胡椒鹽少許
橄欖油1小匙
昆布醬油少許
<鍋具>
飛利浦健康氣炸鍋.
備齊所需食材~若是冷藏過的剩飯較乾燥..
可以在表面噴一些些水氣增加黏性,以利後續的操作。
將飯倒入乾淨的袋子中,加入1小匙的橄欖油,就著袋子揉捏拌勻,
這樣可以增加米飯的黏性,且容易成型。
使用煎蛋模型操作更方便(每個模型填入100g的飯)
用力壓成緊實的圓型~壓得紮實一點才不容易散開,
拿開模型後,在米漢堡表面刷上少許的醬油..可以增色且烤過會更香。
放入飛利浦氣炸鍋中,以180度烤約8~10分鐘。(時間溫度僅供參考)
飛利浦專利的渦流氣旋科技,在高速的空氣對流之下,
可讓烘烤食材在很短的時間,就達到需要的效果。
烘烤的同時..可以準備搭配米漢堡的食材~隨個人喜好選擇即可。
我這回選了家中剛好有的起司片.美生菜.蕃茄片.再煎個蛋,只灑些胡椒鹽和蕃茄醬就很好吃嘍!
這樣的組合很適合作為一份早餐享用。喜歡的朋友可以試試喔!
米漢堡~『飛利浦氣炸鍋』 - 食譜、作法- 《愛料理》
健康氣炸鍋食譜分享活動倒數中»»»http://bit.ly/philipssharefb
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