炎炎夏日..餐桌上若常備一道涼拌佳餚,不但開胃,也覺得消暑了不少呢!
這道"涼拌蕃茄洋蔥牛肉"~
使用了營養專家們都讚揚應該多加食用~有益健康的番茄和洋葱..
佐以日式和風干貝風味醬油為主的特調醬汁..清爽又好吃~
【食材】
牛肉片約250g 洋蔥(中小型)2個
備齊所有材料~香菜洗淨瀝乾切末..洋蔥去皮洗淨切細絲.
小番茄洗淨瀝乾切半.辣椒去籽切細末~檸檬擠汁備用。
先將洋蔥絲泡入冰開水中片刻備用(可去辛味和保持脆度)~
接著再將洋蔥絲放入蔬果脫水器中..將水漬盡量去除乾淨~
再和小番茄一起倒入攪拌盆中備用。
將~【醬汁材料】拌均勻..其中的細白砂糖盡量拌至融化~
調味比例僅供參考~喜歡酸一些就多放些檸檬汁,想辣一點可以使用較辣些的小辣椒..
皆可隨自己喜歡的味道去調整~拌勻後靜置片刻讓味道更融合再使用。
將牛肉入滾水鍋中燙一下..約八至九分熟~(分別用涮的方式亦可)
撈起將水分瀝乾..(所有的材料都要徹底瀝乾再用)
將牛肉放入攪拌盆中..倒入醬汁材料再加入香菜末拌均勻~
徹底拌均勻後再冷藏一下下..讓全部的食材和醬汁材料味道更融合即可食用。
這醬汁算是半泰半中式的混合...尤其特別添加了【淬釀日式和風醬油露干貝風味】
鮮美的干貝精華加上100%純釀造醬油,入口層次豐富..清甜甘鮮!
讓這道涼拌牛肉,完美呈現出絕佳的風味,非常的鮮美爽口..好吃極了~
(★不吃牛肉者..可用火鍋豬肉片取代..也很適合~)
DoDoCook~涼拌蕃茄洋蔥牛肉
iCook~ 【父親料理】涼拌蕃茄洋蔥牛肉~淬釀 爸爸廚房
『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好!
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